ঠোঁটের শুষ্কতা থেকে রক্ষা পেতে জরুরি কিছু পরামর্শ!

ঠোঁটের শুষ্কতা নিয়ে অনেকেই বিব্রত। বিশেষ করে শীতকালে। তবে একটু সচেতনতা ও নিয়মমাফিক পরিচর্যায় এই সমস্যা থেকে মুক্তি সম্ভব।

শুষ্ক ঠোঁটের যত্নে কয়েকটি পরামর্শ –
১। ঠোঁট শুষ্ক হওয়ার আগেই পেট্রোলিয়াম জেলি, কোল্ডক্রিম, ইমোলিয়েন্ট ইত্যাদি ঠোঁটে ব্যবহার করুন।

২। লিপস্টিকও ঠোঁটের শুষ্কতা দূর করে। তবে লিপস্টিকের উপাদান ভিটামিন সমৃদ্ধ ও অয়েলবেসড হওয়া ভালো। তবে কোনো লিপস্টিকে ঠোঁটের ক্ষতি হলে তা ব্যবহার বন্ধ করুন।

৩। সিগারেট খাওয়া বন্ধ করুন।
৪। ঠোঁট বারবার জিভ দিয়ে চাটবেন না, ঠোঁট কামড়াবেন না।
৫। ঠোঁটের মেকআপ তোলার জন্য তুলোয় ভেসলিন বা নারকেল তেল লাগিয়ে হালকা ঘষে তুলুন। সাবান দেবেন না।

৬। লিপস্টিক লাগিয়ে ঘুমোবেন না।
৭। সূর্যমুখী তেল ঠোঁটের জন্য খুবই ভালো। দিনে কয়েক বার ব্যবহার করুন।
৮। প্রয়োজনে ব্যবহার করা টুথপেস্ট বদলাতে হবে। সাদা রঙের টুথপেস্ট সাধারণত ঠোঁটের জন্য ভালো।

৯। রাতে নিয়মিত ভেসলিন লাগাবেন।
১০। অবশ্যই সাবান ও ফেসওয়াশ ঠোঁটে লাগাবেন না।
১১। ভিটামিন, প্রোটিন ও প্রচুর সবুজ শাক-সবজি, জল ও ফল খাবেন।

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*